エルクラーレ



アロマと更年期

2022/02/22

更年期特有の症状に悩んでいる方は、食事や運動によるケアに加えてアロマを暮らしに取り入れてみてはいかがでしょうか?

近年、アロマテラピーに使用される『ゼラニウム精油』などに更年期特有の症状を予防・緩和する作用があることがわかりました✨

植物の花や葉・実・茎・根・樹皮などから抽出した自然成分100%の精油の『香り成分』はダイレクトに脳に届いて自律神経(視床下部)やホルモンバランス(下垂体)を整える事も可能なのです。

アロマテラピーの効果は症状の状態と精油の作用が合えば思いのほか早く感じられます✨

その理由は呼吸をすることで香り成分が肺に取り込まれ血流に乗って素早く全身を巡るからです。

また、マッサージなどで皮膚に塗っても毛細血管やリンパ管から有効成分が吸収され全身に運ばれます✨

 

更年期に悩まされている方はゼラニウム精油のお試しをオススメいたします😊

 

サロンでアロマを体験しながらお家でもアロマポットを使用したりもWの効果✨

『お家でアロマ』

とにかく手軽に始めたい時は

*アロマスプレー

*コンパクトアロマディフューザー

電気も火も使わないで使用できるディフューザーは寝室にも安心して使えます♪

 

*注意が必要な方

ホルモン系の疾患をお持ちの方

妊娠中の方

乳幼児

 

お試ししてみたい方は是非ELCRALEへ♡

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